イベント情報
2019-07-11
「美しい姿勢は体幹から(コアトレーニング)」に参加してみませんか

肩甲骨と骨盤を連動させる動きに、腹部もしっかり意識し、

ゆったりとした音楽に合わせてのダンスエクササイズです。

姿勢や歪み等の気づきも感じられる内容です。是非、身体を

動かしてリフレッシュ&エンジョイしましょう!!

質問タイムあり

 

日 時:7月11日(木)10:00~11:30(受付9:45~)

会 場:TKCいちごアリーナ鹿沼総合体育館(鹿沼市下石川694-1)

参加費:組合員 大人 300円   一 般 大人 400円

定 員:10人     託 児:あり(無料)

主 催:鹿沼委員会

問合せ:よつ葉生協 組合員活動室 下山 TEL 0120-07-1613

<持ち物>ミネラルウォーター(水分補給のため)、ヨガマットor大判バスタオル、汗拭きタオル、

運動靴(室内用)、必要な方は着替え、運動しやすい服装で

(結果は7/1以降に郵送します)

 

締切日:6月21日(金)

申し込み方法: ①「よつ葉だより5月27日号 P4「共通申込書」で申し込み

        ② メールでの申込みはここをクリック