人参の炊き込みご飯
12月1週くらら掲載
材料(米2合分)
- 米
- 2合
- 人参
- 1本
- よつ葉のだしつゆ
- 大さじ1
- バター
- 大さじ1
- 塩、胡椒、パセリ
- 適量
- 全量…802kcal 塩分3.3g
作り方
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①人参はみじん切りにする。
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②米を研ぎ、だしつゆを加えてから水を炊飯器のメモリまで入れて30分置く。
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③人参を広げ入れて、通常炊飯する。
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④バター、塩胡椒を加えて全体をしゃもじで混ぜ、パセリのみじん切りをかける。
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