春雨のオイスターソース炒め

4月2週くらら掲載

  

材料(4人分)

春雨
50g
豚バラ肉
200g
キャベツの葉
2枚
ねぎ
1本
にんにく
1片
  
  
【A】
  
オイスターソース
大さじ2
醤油
小さじ2
胡椒
少々
  
  
ごま油
大さじ1~
塩胡椒
適量
  
  
1人分…382kcal 塩分1.7g
  

作り方

  1. にんにくはみじん切りに、ねぎは斜め切りにし、キャベツは一口大にちぎる。春雨は短めに茹でて水で洗い、ぬめりを取る。豚肉は軽く塩胡椒をする。

  2. ライパンにごま油、にんにく、ねぎを入れ、火にかけ、豚肉を加え炒める。強火にして、キャベツ、春雨を加えて炒め、Aで味付けをする。

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