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レタス一玉、まるっと消費！！手でちぎって和えるだけの包丁要らずのレシピです。
ごま油が香る、極旨、レタスサラダ。
ごま油で和えた焼き海女のりが韓国のり風で美味しい！

材料(4人分)

レタス

1玉

海女のり

1/2袋（10g）

　　

　　

【A】

　　

醤油、ごま油、白いりごま

各大さじ2

チキンコンソメ

1袋

にんにくすりおろし

1片

　　

　　

1人分…116kcal　塩分1.9g

　　

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