• 
• 
• 

夏に旬を迎える瓜科の野菜ズッキーニ。「ズッキーニボード」は火の通りやすい特徴を活かして、詰めて焼くだけのとっても簡単なレシピです。
カレーマヨネーズの味付けでツナコーン入りだから、お子さまから大人まで大好きな美味しさに！

材料(2人分)

ズッキーニ

1本

　　

　　

【Ａ】

　　

ツナ缶

1缶

コーン缶

30g

マヨネーズ

大さじ1と1/2

カレー粉

小さじ1

　　

　　

シュレッドチーズ

20g

黒胡椒

適量

　　

　　

1人分…144kcal　塩分0.7g

　　

• 
• 
•