パクパクいわしの蒲焼
10月4週くらら掲載
材料(4人分)
- パクパクいわし
- 1袋
- 油
- 大さじ1
- 【A】
- よつ葉のだしつゆ
- 大さじ1と1/2
- みりん
- 大さじ1
- 1人分…199kcal 塩分1.3g
このレシピはよつ葉生協の商品を使用しています。
作り方
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フライパンに油を入れ、パクパクいわし(冷凍のまま)を両面焼く。
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Aを入れ、焼き絡める。
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