新玉ねぎのツナサラダ
2025年4月2週くらら掲載 （青木恵美子さん監修 春の温活レシピ）
このレシピはよつ葉生協の商品を使用しています。
材料(2人分)
- 新たまねぎ
- 1玉(200g)
- ツナ缶(ノンオイル)
- 1缶
- 【A】
- よつ葉のこだわりぽん酢
- 大さじ1/2
- よつ葉のめんつゆ
- 小さじ1
- ごま油
- 小さじ1/2
- 1人分…78kcal 塩分1g
このレシピはよつ葉生協の商品を使用しています。
作り方
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新玉ねぎは縦半分に切り、繊維に逆らって薄切りにする。
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さっと水にさらしてよく水気をきる。
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ボウルに②、ツナ缶、Aを混ぜ合わせる。
※かつお節、刻み海苔などお好みで♪
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