きのこのクリームスープ

2025年12月3週くらら掲載

 

材料(4人分)

マッシュルーム
2パック
まいたけ
1パック
しめじ
2パック
玉ねぎ
1/2個
薄力粉
大さじ2
スープ(チキンコンソメ1袋を湯1カップで溶いたもの)
 
牛乳
1.5カップ
バター
20g
塩、白胡椒
各少々
 
 
1人分…135kcal 塩分0.9g
 

このレシピはよつ葉生協の商品を使用しています。

作り方

  1. マッシュルームは軸を取り、縦半分に切ってから4~5等分にスライスする。まいたけは長さを2~3等分にし、細かくほぐす。しめじは石づきを取り、長さを2~3等分にしてから手で細かくほぐす。

  2. 玉ねぎはみじん切りにする。

  3. フライパンにバターを熱してきのこと玉ねぎを入れ、薄力粉を振り入れて炒める。全体に粉っぽさがなくなったらスープを加え、再び煮立ったら牛乳を加え、蓋をして弱火で約5分煮る。

  4. 軽くとろみがついたら塩、白胡椒で味を調える。

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