豚肉とキャベツのフライパン蒸し

2026年3月2週くらら掲載

キャベツと豚肉を重ねて、酒と白だしで蒸し焼きにするひと品。フライパンひとつ、材料少なめ、重ねて蒸すだけで簡単仕上げ!

材料(2人分)

豚バラ肉
200g
キャベツ
300g
大さじ2
白だし
大さじ1
【A】
 
白すりごま
大さじ1
ぽん酢
大さじ3
ごま油
小さじ1
 
 
1人分…547kcal 塩分3g(たれも含む)
 

このレシピはよつ葉生協の商品を使用しています。

作り方

  1. 豚バラ肉は4cm幅に切る。キャベツはザク切りにする。

  2. フライパンにキャベツ、豚バラ肉を交互に重ね、酒と白だしをかける。

  3. 蓋をして5〜8分ほど蒸し焼きにする。

  4. A の調味料を混ぜ合わせ、たれを作る。

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