スタミナうな玉丼
2020年7月5週くらら掲載
材料(2人分)
- うなぎ蒲焼
- 1袋（80g）
- 玉ねぎ
- 1/2個（100g）
- 卵
- 2個
- ご飯
- 2杯分
- A:よつ葉のだしつゆ
- 大さじ1
- うなぎのたれ
- 1袋
- 水
- 100g
- 1人分…456kcal 塩分1.9g
作り方
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うなぎは2～3cm角に切る。玉ねぎはくし切りにする。
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小さめのフライパンにAと玉ねぎを入れ、2～3分煮る
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②に角切りにしたうなぎを入れて温め、溶いた卵を流し入れる。
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丼にご飯を盛り、③をのせる。
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