クッキングレシピ

ごま油香るやみつき春キャベツ

2月3週くらら掲載

 

材料(2人分)

春キャベツ
100g
 A
 
 ごま油
小さじ2
 塩
小さじ1/4
 おろしにんにく
小さじ1/4程度
焼き海苔
全形1枚
 
 
1人分…52kcal 塩分0.8g
 

作り方

  1. キャベツは手で小さめの一口大にちぎり、ボウルに入れる。
  2. ①のボウルにAを加え、キャベツが柔らかくなるまでよく和える。
  3. 手でちぎった焼き海苔をさっと混ぜ合わせる。

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