つくおき〝肉味噌風〟

7月2週くらら掲載

 

材料(4人分)

豚肉切り落とし
400g
 A
 
 味噌
大さじ3
 酒
大さじ1
 砂糖
大さじ2
 醤油
大さじ1/2
すりおろし生姜、ごま油
適量
 
 
1人分…318kcal 塩分2.3g
 

作り方

  1. フライパンにごま油を入れ、豚肉と生姜、Aを全て加えて中火にかける。

  2. 全体をよく混ぜ、豚肉に火が通り、とろみがついたら出来上がり。

  3. ●炒めた野菜に合わせたり、うどんや冷奴にのせて。 ●冷蔵庫で2~3日保存可

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