ホットプレートでビーフガーリックライス
7月2週くらら掲載
材料(4人分)
- ご飯
- 400g
- 牛肉切り落とし
- 300g
- ガーリックステーキソース
- 大さじ5
- 冷凍コーン
- 100g
- ねぎ小口切り（青い部分）
- 適宜
- 有塩バター
- 20g
- 油
- 大さじ1
- 1人分…383kcal 塩分2g
作り方
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牛切り落としは一口大に切り、ポリ袋にステーキソースを入れて揉み込み、冷蔵庫で15分漬ける。
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熱したホットプレートに油をひき、中央にご飯、その周りに①の肉をのせ、ご飯の上にコーン、ねぎ、バターをのせる。
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牛肉を加熱し、肉に火が通ったら、ご飯と全ての具材を炒め合わせて出来上がり。
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