カレー風味のさばじゃがきんぴら

11月3週くらら掲載

 

材料(4人分)

さばカレー煮缶詰
1缶
じゃが芋
2個(300g)
黒胡椒、バター
 

作り方

  1. じゃが芋は5mmほどの細切りにして5分ほど水にさらし、ザルにあげる。

  2. フライパンにバター10gを熱し、中火でじゃが芋を炒める。

  3. じゃが芋が透き通ってきたらさば缶を汁ごと加え、強火で水分を飛ばすように、ほぐしながら炒め、黒胡椒少々で味を調味する。      ※カレー風味を増したい時はカレー粉をお好みで足して下さい。

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