甘酒スムージー2種 ブルーベリーヨーグルト味・トマト味
6月3週くらら掲載
材料(1人分)
- ブルーベリーヨーグルト味
- 甘酒（ストレート）
- 150g
- ヨーグルト
- 70g
- 冷凍ブルーベリー
- 50g
- 塩
- ひとつまみ
- 生ブルーベリーの場合
- 甘酒
- 130g
- 氷
- 20g
- トマト味
- 甘酒
- 100g
- トマト
- 150g
- 氷
- 20g
- 塩
- ひとつまみ
作り方
-
ミキサーにそれぞれの材料を入れて撹拌する。
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